上一篇关于小觉短的文章孩子小睡短炒股配资软件下载，30分钟就醒，可能是单周期睡眠综合征，2种办法应对中分享了有的孩子是天生的小睡短，有的孩子则是客观因素＋长期单一的奶抱摇哄睡方式共同影响的小睡短。 小睡短的孩子，必然会给我们带来一些养育困扰，一整天都无法拥有一大段可以放松的时间。 如果你的孩子不是天生小睡短，且确实让你崩溃，那么你可以尝试使用这篇文章里的方法来延长孩子的小觉，让他多睡1个周期（40-60分钟）。 还是再来强调一遍延长小觉的根本逻辑： 保证孩子入睡时、睡着时、周期转换时的睡眠环境